LISA BLOMQUIST – mammaledig
Lisa jobbar som personlig tränare, massör & friskvårdskonsulent med över 10 års arbetslivserfarenhet från hälsobranschen. Hon är utbildad/licensierad via Bosöns Idrottsfolkhögskola, The Academy & flera kortare kurser via gymkedjan Actic.
——
”Jag drivs av att se vilken otroligt positiv effekt rörelse, träning & små/stora livsstilsförändringar har på oss människor, både fysiskt & mentalt.
Och att ha ett jobb där jag får följa kunders resa & se dom utvecklas & nå målen är fantastiskt.
Alla individer har sin bakgrund, sina förutsättningar & mål. Det kan vara allt från att bli smärtfri i vardagen, hjälpa nybörjare till styrketräning, stärka upp mammor efter graviditet, nå ett visst löpmål eller utveckla sin styrketräning & sätta nya personbästa.
En av mina styrkor som coach är just att se varje individ, se till en helhet, lyssna, anpassa & tillsammans planera ett hållbart upplägg som passar in i just ditt liv.
Som coach är jag närvarande, har mycket energi, hård & tydlig om det behövs och finns alltid där och peppar & stöttar.
__
Lisa jobbar halvtid i studion & finns tillgänglig för PT-bokningar, massage & kommer även hålla i gruppträningsklassen Styrkefys.
För bokning av PT-tider maila lisa@traningsstudion.se